Tu Plan Completo para una Vida Saludable Comienza Aquí
Accede a nutrición personalizada, rutinas de ejercicio en vivo y apoyo motivacional, todo integrado para facilitar tu progreso y bienestar integral.
¿Cansado/a de Dietas que No Funcionan?
Tu Éxito, Paso a Paso: Así Transformaremos Tu Salud Juntos
![[Imagen representativa de planes personalizados y app de nutrición]](Imagenes/App de nutrición.jpeg)
Planes Personalizados y App de Nutrición
Todo integrado y fácil de usar desde nuestra app de nutrición, diseñada para acompañarte en cada paso de tu transformación.
Qué incluye:- App de nutrición disponible para Android e iOS.
- Acceso individual y exclusivo a tu perfil en la app.
- Planes de alimentación personalizados, visuales y fáciles de seguir.
- Acceso a sesiones en vivo de actividad física y psicología directamente desde la app.
- Monitoriza tus avances: peso, % de grasa, % de músculo, circunferencia de cintura y cadera.
- Comparte fotos de tus alimentos con tu nutriólogo a través de la app para un seguimiento cercano.
Sesiones en Vivo de Activación Funcional
Quema calorías, aumenta tu fuerza y mejora tu condición física desde la comodidad de tu casa.
Qué incluye:- 7 sesiones variadas por día, de lunes a viernes, para adaptarse a tu horario.
- Acceso a las sesiones en vivo directamente desde tu app de nutrición.
- Gasto calórico aproximado de 300 kcal en solo 30 minutos por sesión.
- Dirigido por entrenadores con certificaciones especializadas en control de peso y acondicionamiento físico.
Sesiones de Motivación Psicológica
Aumenta tu determinación y mantén el enfoque para lograr tus objetivos con el apoyo de una psicóloga especialista en psicología de la alimentación.
Qué incluye:- Sesiones grupales en vivo accesibles desde tu app de nutrición.
- 3 sesiones por día, de lunes a viernes, para reforzar tu compromiso.
- Guiadas por una psicóloga con enfoque en alimentación y estrategias para el control de peso.
- Un espacio para mantenerte motivado(a) y superar obstáculos durante todo tu proceso.
¿Tienes Preguntas o Quieres Empezar?
No dudes en contactarme para resolver tus dudas o para reservar tu primera consulta. ¡Estoy aquí para ayudarte!
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